フィットネス
【フィットネス】リトモス７１(2022.0４～)全コリオ 動画
パタヤ 【パタヤでの暇つぶし】マニキュア＆ペディキュア
松屋のガパオ 食べてきました。 見た目は知ってるガパオじゃないけど、味はガパオ。汁多めのガパオって感じ。ちょうどいい辛さで美味しいです。 コロナ感染者は5類移行後「最多」 流行ってますね～。 自分はまだ後遺症なのか。咳が出ます。 マニキュア...
パタヤ 【2023年8月のパタヤ＆ジャカルタ旅行】行きはディレイばっかり。ベルバスに乗りました
ディレイだらけのパタヤ行 行きのエアアジアが1時間30分くらいディレイ。 スワンナプーム空港に着いたら、ゲート待ちかなんかで、飛行機内に30分以上待たされた。入国できたのは16時を回ってました。 パタヤまでタクシーはもったいないので、ジョム...
エアアジア 【2023年8月のパタヤ＆ジャカルタ旅行】8/11～15パタヤ 8/16～19日ジャカルタ
行く2週間前にコロナになって焦りましたが、1週間前に何ともなくなって、パタヤに行けました。 パタヤ 事前にFacebookでチャックしたおねーちゃんの店に行きました。 Moo168 Beer Bar バービアでは上玉ですね。でもバーを毎日覗...
しくじり先生 【コロナの妖精】コロナに感染しました。
今更のコロナ コロナに感染してしまいました。 日曜日に朝から夕方までフィットネスクラブで運動して、疲れ切って帰って、うたた寝してしまいました、目が覚めたら喉が痛くなってました。 偶に扇風機を浴びたまま寝て、そのゆう症状になることがあります。...
パタヤ 【8月の夏休み】タイに行きま～す。
夏休みはタイへ 夏休みはタイに行きます。パタヤにも行きます。 タイは日本より、過ごしやすそう～。 円安もあって、高いですね。 タイに行き始めてずっと、1000円=300バーツって感覚でしたが、今は400バーツですよね。 バービアのおねーちゃ...
パタヤのニュース 英語がわかんない～
3連休 お仕事の人もいると思いますが、3連休です。 また暑いようですね。昼間に外でるのは危険です。 昔熱中症でぶっ倒れた話です。 ジム内も暑くて、水の消費が激しいです。 1レッスンで500ccくらい飲んでますが、もう500ccで足りないです...
タイのニュース 【タイ料理】ガパオ作ってみました。
在宅勤務で聞いているラジオ 明日は最高気温が36℃だそうです。暑いですね。 ずっと在宅なんですけど、最近、コミュニケーションのため出勤しようなんて話があったんですが、みなさん めんどくさー って一蹴しました。 在宅で、仕事中はYouTube...
その他の海外 【ラオのお勧めマッサージ店】 Seng Dao Massage 2
今週のバーガール 俺がパタヤに居たらぜっていに行く！ 店：Celona Bar 2023年1月のラオス旅行 今年の年始にラオスのビエンチャンに行きました。 ビエンチャンは2回目で、前回泊まったホテルに1泊したんだけど、ボラれている気がして、...