パタヤ
【バービアのゲーム】コネクト４(4目並べ)
リトモス
フィットネス 【フィットネス】リトモス７０(2022.01～)全コリオ 動画
早くもリトモス７１の動画がアップされてました。
リトモスは、新曲を2か月間やるんで、ゆっくり覚えましょう。新曲発表会に何度も参加して覚えちゃった人もいるようです。
新曲の始まりの時期は、ジムの予約が取りにくいです。
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フィットネス 【フィットネス】メガダンス５７(2022.01～)全コリオ 動画
早くもリトモス７１の動画がアップされてました。
まだ、フィットネスクラブでやったことのないメガダンス５７のコリオ動画が早くもアップされてました。
早いですね～。
リトモス７１がすべて削除されて、メガダンスも非公開に...
フィットネス 【フィットネス】リトモス69全コリオ 動画 2021年10月の新曲
リトモス６９コリオ 動画
また、香港のインストラクターの方が10月から始まってるリトモス６９の全曲のコリオ動画が公開されました。
日本ではやらないペアワーク部分は難しいですね。
まだ、全然覚えられていないので、...
フィットネス 【フィットネス】リトモス６８動画
２０２１年7月のリトモスの新曲です。
自分も今、振付を一生懸命覚えているところです。振り付けDVDはインストラクターしか公開されてなく、フルの振り付けはこの動画でしか見れません。大変貴重な動画です。
フィットネス 【フィットネス】最新リトモス６７動画
昨日、今日は雨。明日は晴れるようです。
リトモスやメガダンスの新曲の動画をYouTubeにアップしている香港のインストラクターの方が、最新のリトモス６７の動画をアップされました。
リトモスのコリオ(振り付け)を作っている団体(?...