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【失業認定日】ハローワークに行ってきました。
スマートウォッチ
フィットネス 【買ってよかったもの】スマートウォッチ(Mi Band5)を買いました。
安いスマートウォッチのMi Band3を持ってましたが、壊れました。何も表示されません。3年くらいもったのでいいかなと思います。
スマートウォッチは便利なので、Mi Band5を買いました。最新はMi Band6ですが、多分それほど機...
フィットネス 【あると便利】【フィットネスの必需品】スマートウォッチ
家で食べるご飯は、炭水化物を減らすため110gのパックのご飯ですが、たまに炊いたご飯を食べています。
で、炊くときにもち麦を混ぜてくれます。もち麦って食物繊維がいっぱい入っているようで、おなかがすっきりします。
これを見ると、いっぱい...