2021-12

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フィットネス

【フィットネス】リトモス70(2022.01~)全コリオ 動画

早くもリトモス71の動画がアップされてました。 リトモスは、新曲を2か月間やるんで、ゆっくり覚えましょう。新曲発表会に何度も参加して覚えちゃった人もいるようです。 新曲の始まりの時期は、ジムの予約が取りにくいです。 ...
フィットネス

【フィットネス】メガダンス57(2022.01~)全コリオ 動画

早くもリトモス71の動画がアップされてました。 まだ、フィットネスクラブでやったことのないメガダンス57のコリオ動画が早くもアップされてました。 早いですね~。 リトモス71がすべて削除されて、メガダンスも非公開に...
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