フィットネス
【フィットネス】開脚180度できるようになりた～い
なす☆
フィットネス 【フィットネス】メガダンス５６全コリオ 動画
メガダンス５６コリオ 動画 香港のインストラクターの方が、メガダンス５６の全曲のコリオを公開してくれました。 全曲のコリオ公開はこの方だけ。大変貴重です。 リトモスが好きな方はこちら。 ヤバイ街
ブログ 【失業認定日】ハローワークに行ってきました 失業給付期間延長！ 不二家のショートケーキ食べ放題に挑戦
さすが、バ韓国人 カメラがなかったら、警官は殴ってるだろうな。 失業給付期間延長 ハローワークに行ってきました。失業給付金の支給期間は150日間ですが、前回ハローワークに行った時、コロナ禍の影響で60日追加されることがわかりました。 5月か...
ニュース 海外旅行の規制がだんだん緩和されてきたけど、まだ行けそうにないですね。
体重計を買って、毎日チェックしていたんですが、最近のってませんでした。 ヤバイかなと思って、体重計に乗ったら ＋２KGアップ あれ？もしかして筋肉増えたのかなぁ？ ないない 毎日量っているときは、食べ物を注意することがありましたが、毎日量...
ブログ 【ワクチン接種】自分におきた副反応まとめ
イマイチでした。マッサマンカレーって、こんなだっけ？ 9/22に２回目のワクチン接種が終わりました。モデルナワクチンです。自分におきた副反応をまとめました。副反応がどうか怪しいのもあります。 ワクチン接種1回目 当日 腕の注射したところ付近...
ジャカルタ 【ジャカルタで過ごす】格安30分240円、1時間400円のマッサージ
ジャカルタの安いマッサージ マンガブサール通りのランドマークであるロカサリプラザの1階にマッサージ屋があります。店があるわけではなく、オープンスペースの洋服の売り場の中にあります。 マッサージメニューは、 フットマッサージ 背中＆肩マッ...
ジャカルタ 【ジャカルタで過ごす】【JKT48劇場】１回は見た方がいいJKT48公演
YouTubeでテレビの放送中の番組をそのままライブで流している人がいるけど、なんでテレビ局は許しているのかね？ こうゆう事をしているのはベトナム人が多い気がする。 これ見つけてどうするんだろう？ 施設名 JKT48劇場 概要 AKB48の...
フィットネス 【買ってよかったもの】スマートウォッチ(Mi Band5)を買いました。
安いスマートウォッチのMi Band3を持ってましたが、壊れました。何も表示されません。3年くらいもったのでいいかなと思います。 スマートウォッチは便利なので、Mi Band5を買いました。最新はMi Band6ですが、多分それほど機能に変...
その他 高校生クイズとウルトラクイズ
ウォーキングストリートの奥のインド系のクラブで火事。もう鎮火したみたい。 前から思っていたんですが、カーリングって、なんで選抜でないんでしょうかね？ 上手な人を選抜した方がいいと思うんですけど。カーリングだけですよね、こんな選び方。 高校生...