ラディカルフィットネスのファイドウ(Fight Do)のドウは、武道のドウからもってきたようです。よくファイドゥってDoをDo you know me?のDoの発音する人がいますが、それは間違いです。
ラディカルフィットネスジャパン | RADICALFITNESS JAPAN
ラディカルフィットネスジャパン本部、公式ウェブサイト。プログラムや導入クラブをご紹介。 サイトタイトル ラディカルフィットネスジャパン | RADICALFITNESS JAPAN
radicalfitnessjapan.jp
ラディカルフィットネスというには、アルゼンチンのフィットネスプログラムを作ってる団体。自分がやったことのあるプログラムは、ファイドウ以外に以下のプログラムがあります。
- ユーバウンド (トランポリン)
- ラディカルパワー (筋トレ系エクササイズ)
- メガダンス (ダンス系エクササイズ)
- オキシジェノ (調整系エクササイズ)
ちなみに、ラディカルフィットネス以外にレスミルズ、モッサという団体があって、日々、フィットネスクラブの取りあっこで、しのぎを削っているんです。(たぶん)
どこの団体も格闘技系。筋トレ系などのフィットネスプログラムがあります。全部受けたわけではありませんが、似たようなものだと思います。
ファイドウ
モッサのグループファイト
レスミルズのボディコンバット
FULLBOX(団体名がよくわからない。リトモスと同じ?)
同じようなもんだけど、レスミルズの愛好家の方は、ラディカルフィットネスなんて、大したことないとか言ってるんです。（たぶん）
動画にありますが、パンチ、キックなどの組み合わせの振り付け(コリオって言う)を音楽に合わせてやります。
3か月毎に新しいコリオになります。自分が始めたのが5年前で、最初はハマって、いろんなクラブを回って週に何回もやってました。ハマるとラディカルフィットネスの専用ウェアが欲しくなって、今はそれを着てレッスンに参加しています。
https://prime-e.shop-pro.jp/?mode=grp&gid=400519
prime-e.shop-pro.jp
振り付け自体はそんなに難しくないので、若い人から自分より上の世代の人まで参加しています。運動量はエアロよりありますが、パンチの強度を落とせば運動量も減るので、大丈夫です。
フィットネスクラブの人気プログラムで、いつも人がいっぱいです。おすすめです。
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